Dipingere assieme ai nostri piccoli é un bellissimo modo per esprimersi, manifesta la parte più profonda delle nostre emozioni, è una terapia per la mente e un grande momento di crescita personale Dipingendo, lavoriamo su noi stessi e diamo vita a ciò che creiamo, con tanti benefici...
“Le mani sono lo strumento dell’intelligenza umana” Maria Montessori. Prima di iniziare ad imparare a scrivere i bambini hanno bisogno di imparare a controllare ed allineare la mano. Ecco quindi alcune attività che prepareranno anche i vostri bimbi ad impugnare la matita; ricordate, più il bambino guadagna in...
È più di un secolo che i polimeri plastici hanno rivoluzionato il nostro modo di vivere Da una parte, hanno permesso la creazione di moltissimi oggetti e materiali, ma allo stesso tempo la loro diffusione così massiva è diventata un problema globale. La plastica è uno dei...
“Le mani sono lo strumento dell’intelligenza umana” Maria Montessori. Prima di iniziare ad imparare a scrivere, i bambini hanno bisogno di imparare a controllare ed allineare le loro mani, ecco quindi un'attività semplice e giocosa che preparerà i vostri bimbi ad impugnare la matita; Ricordate, più il...
Oggi vorrei proporvi un ricetta vegan dal gusto messicaneggiante, leggera e perfetta per l’estate: Vegan Tacos Si può preparare in anticipo e sarà la soluzione più sfiziosa quando rientrerete dalla spiaggia!! Ecco gli ingredienti per preparare le Tortillas: - 3 tazze di farina - 1 cucchiaino di sale - 1...
I benefici per corpo, mente e spirito In Italia lo Yoga è sempre stato considerato una disciplina per adulti e solo negli ultimi anni è stato introdotto come disciplina negli asili, nelle scuole e sono ormai tantissimi i centri specializzati in Yoga per bambini. Ma perché lo...
Siamo arrivati alla fine di questa piccola rubrica dedicata al magico mondo delle mamme in attesa. Nei due articoli precedenti ci siamo soffermate sul primo trimestre di gravidanza e sul secondo, analizzando per ciascuno quale fosse il tipo di alimentazione consigliata per poter vivere al meglio...
“Lasciamo sporcare i nostri angioletti” Ammettetelo, quante di voi sono maniache dell’igiene nei confronti dei vostri figli? “lavati subito le mani”, “non toccare”, “alzati da terra”… e se stessimo sbagliando tutto? Ok, lavarsi spesso le mani resta e resterà sempre, come è giusto che sia, una regola d’oro,...
IL SECONDO TRIMESTRE Torniamo oggi ad affrontare il magico mondo della gravidanza e in particolar modo ci dedichiamo al secondo trimestre. Superata la fase delicata dei primissimi mesi, in cui può capitare anche di essere soggette a piccoli disturbi come nausee sonnolenza e spossatezza, le donne in...
“Liberate il potenziale dei bambini, trasformerete il mondo” (Maria Montessori) Si sente spesso parlare della pedagogia Montessori: molte mamme infatti ed io per prima, sono affascinate da quell'insieme di attività educative con cui occupare il tempo del proprio bimbo lasciandolo allo stesso tempo libero di potersi...
IL PRIMO TRIMESTRE Scrivere di gravidanza e alimentazione a distanza di quasi tre anni dalla mia mi fa sorridere e provare una tenerezza infinita per tutte le ragazze e donne che hanno appena scoperto che diventeranno mamme e stanno vivendo uno dei momenti davvero più magici...
Se penso alle mie merende da bambina, penso a mia mamma che preparava una torta. Che fosse una torta di mele o una crostata, non mancava mai una bella fetta avvolta nel tovagliolo, insieme a un bel bicchiere di succo di frutta. Oggi, con la vita frenetica...